ما هي اسباب هشاشة العمود الفقري، ومن هم الأكثر عرضة للإصابة؟

تكمن خطورة هشاشة العظام (Osteoporosis) في أنها تحدث وتتطور تدريجيًا ودون إنذارات واضحة، فغالبًا ما لا تظهر أعراض هشاشة العظام إلا بعد فقدان الخلايا العظمية أو تأثير ذلك على الطول ومعاناة المريض من ألم المفاصل.

تظهر مضاعفات هشاشة العظام واضحة حين يتعرض المريض للكسور بعد السقوط أو الارتطام، غالبًا ما تصيب هشاشة العظام العمود الفقري، أو مفاصل الرسغ، أو الورك، لكنها يمكن أن تصيب أي عظام أخرى أيضًا.

يناقش المقال بالتفصيل أعراض هشاشة العظام في العمود الفقري، ويوضح الأسباب المحتملة، اقرأ للنهاية.

هشاشة العظام في العمود الفقري

يطلق على آثار هشاشة العمود الفقري اسم كسر العمود الفقري الانضغاطي (VCF or Vertebral Compression Fracture)، وذلك بسبب انضغاط فقرات العمود الفقري على بعضها عند اصابتها بالهشاشة.

حيث ترتص فقرات العمود الفقري رأسيًا فوق بعضها، محافظة على هذا الوضع طالما عظام الفقرات قوية ومتنية، لكن بمجرد أن تصاب الفقرات بالهشاشة فإنها تضعف وتصبح فارغة من النسيج العضمي، فيحدث انضغاطها وتراكبها في بعضها عند بذل مجهود أو رفع وزن ثقيل، وتظهر اعراض هشاشة العمود الفقري واضحة ويصاب المريض بالكسور الانضغاطية.

للمزيد اقرأ: متى يكون الألم بين الكتفين خطير؟

ما هي اعراض هشاشة العمود الفقري؟

تعد أعراض هشاشة العظام في العمود الفقري هي أعراض كسور العمود الفقري، حيث غالبًا ما لا تظهر العلامات والأعراض إلا بعد حدوث كسر انضغاطي في الفقرات، وهي كالتالي: (3)

1. الشعور بفقدان الطول أو القصر.

2. انحناء القامة، وهي من أبرز اعراض هشاشة العمود الفقري.

3. آلام مفاجئة في االظهر والرقبة.

4. تنميل أو ضعف في الأطراف.

5. صعوبة في الوقوف أو المشي لوقت طويل.

6. سهولة التعرض للكسور.

7. قلة المرونة العامة للعمود الفقري تدل بالطبع على اعراض هشاشة العمود الفقري.

8. ضعف العضلات وفقدان التوازن.

9. ظهور مضاعفات مثل انزلاق الغضروف والالتهابات.

10. تفاقم أو زيادة الألم عند الحركة أو الجلوس لفترات طويلة.

11. هدوء الألم عند الراحة والاستلقاء.

12. تقييد القدرة على القيام بالأنشطة اليومية.

للمزيد اقرأ: تعرف على الفرق بين هشاشة العظام ولين العظام وأعراض كل منهما

اسباب هشاشة العمود الفقري

قد تعود اسباب هشاشة العمود الفقري والكسر الانضغاطي إلى عدد من العوامل، منها ما يلي:

• انخفاض كثافة العظام مع تقدم العمر.

• نقص هرمون الاستروجين عند النساء بعد انقطاع الطمث وهي من أشهر اسباب هشاشة العظام في العمود الفقري.

• نقص فيتامين D والكالسيوم في الجسم.

• الاستعمال المطول لأدوية مثل الكورتيكوستيرويدات.

• اضطرابات الغدة الدرقية مثل فرط الغدة الدرقية هو من بين اسباب هشاشة العمود الفقري.

• التدخين وتعاطي الكحول بكميات كبيرة.

• اضطرابات التمثيل العظمي مثل نقص هرمون النمو.

• الوراثة ووجود أفراد في العائلة يعانون من هشاشة العظام.

• نمط حياة غير صحي وكسول وغير متوازن من حيث التغذية والنشاط البدني.

أسباب الكسر الانضغاطي (VCF)

اسباب الكسر الانضغاطي هي نفس اسباب هشاشة العمود الفقري مع التالي:

1. ارتفاع الضغط على فقرة معينة ضعيفة، يؤدي ذلك إلى تشقق مقدمة الفقرة وظهور انحناء الظهر.

2. تعرض المريض للسقوط أو الارتطام مع وجود هشاشة في عظام العمود الفقري.

قد يحدث الكسر الانضغاطي نتيجة حركة بسيطة جدًا مثل العطس أو السعال لارتفاع نسبة الهشاشة في العمود الفقري.

الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بهشاشة العمود الفقري

يمكن أن يصاب أي شخص تتوافر لديه أسباب هشاشة العظام في العمود الفقري بالهشاشة والكسور الانضغاطية، لكن يرتفع خطر الإصابة لدى الفئات التالية: (3)

1. كبار السن أكثر من 50 عامًا، وتتضاعف احتمالية الإصابة عند عمر 80.

2. النساء بعد انقطاع الطمث، نظرًا لنقص هرمون الاستروجين.

3. الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين D وكالسيوم في الجسم.

4. الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي لهشاشة العظام.

اقرأ أيضًا: كيفية علاج هشاشة العمود الفقري، والتشخيص، وطرق الوقاية

كلمة من رعاية

هشاشة العظام (Osteoporosis) تتطور تدريجيًا ودون إنذارات واضحة، وتصيب غالبًا النساء بعد انقطاع الطمث وكبار السن. تظهر أعراض هشاشة العظام في العمود الفقري غالبًا بعد الإصابة بكسور العمود الفقري وتشمل فقدان الطول، وانحناء القامة، وآلام الظهر والرقبة، وتنميل الأطراف، وضعف العضلات وصعوبة المشي.

تشمل اسباب هشاشة العمود الفقري تقدم العمر، ونقص الاستروجين والكالسيوم، واستعمال الكورتيكوستيرويدات، والوراثة. الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة هم النساء بعد انقطاع الطمث، وأولئك الذين يعانون من نقص فيتامين D ومعدن الكالسيوم ولديهم تاريخ عائلي لهشاشة العظام.